Okei myönnän ettei eilen mennyt niin hyvin että oisin laihtunut huomattavasti, mutta olisin odottanut jonkinlaista edistystä. Tänään paino oli siis sama kuin eilen. Siksipä masennuin ja mussutin kaikkea. Lähinnä leipää. Kalorit on noin 1200kcal. ehkä. en oo ihan varma. ei se ainakaan paljoo ton yli voi olla. Lisäksi oon  tänään kuitenkin treenannu todella paljon mm. kävellyt 1,5h. Silti nyt on ahistavan täysi olo.

Menkkojen pitäisi alkaa minä päivänä hyvänsä ja siksi koitan uskotella itselleni epätoivoisesti, että lihavuuteni johtuu niistä. Mutta oikeesti kyllä paino olisi normaalisti laskenut nopeampaa. Muillakin paino nousee aina kilon kun menkat alkaa. Miksei siis minullakin?

Talo on tyhjänä koko viikonlopun joten voisin ilman mutinoita paastota. En vain tiedä pystynkö siihen. Yllätin tänään taas itseni suunnittelemasta mitä kaikkea voisin syödä. BED ääni siellä taas puhui. Enkä oikeesti tiedä millä keinolla saisin sen vaiennetuksi. Olo on niin voimaton.